营养又解馋，欢迎点赞关注！胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，不但能解馋，淋适量的香油，还能管饱呢！切成小段。原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，出锅以后，无论是当早餐，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，养胃又补钙！最后撒葱花、一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，做法非常简单，