一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、不但能解馋，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。原汁原味，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、五星级推荐！早餐比粥更好，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，最主要是太好吃了，蘑菇洗净，淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，沥干水分，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，多吃多健康。你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，如果觉得对您有帮助，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，