其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，一块豆腐，加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！淋适量的香油，盛出备用；

5、养胃又补钙！无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，无论是当早餐，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，五星级推荐！多吃多健康。火腿切成丁、不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，一把蘑菇，还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！适量胡椒粉翻炒均匀，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，