淋适量的香油，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，胡萝卜、一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！最后撒葱花、早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，多吃多健康。无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！另起锅，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，营养又解馋，做法非常简单，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。营养方面也是非常棒的。