全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，一把蘑菇，原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、胡萝卜、营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，一块豆腐，还能管饱呢！最后撒葱花、全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，出锅以后，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！沥干水分，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、营养又解馋，几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励