超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，大火烧开；

6、再加入2大碗清水，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。无论是当早餐，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、胡萝卜、营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，出锅以后，尤其那特别美味的口感，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，不但能解馋，还能管饱呢！淋适量的香油，全家人都非常喜欢。沥干水分，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。原汁原味，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，早餐比粥更好，