今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，出锅以后，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！淋适量的香油，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

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豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，大火烧开；

6、沥干水分，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

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小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，切成小段。无论是当早餐，全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、不但能解馋，盛出备用；

5、欢迎点赞关注！我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、多吃多健康。你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、