加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，盛出备用；

5、出锅以后，沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，多吃多健康。五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，全家爱喝！最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！蘑菇洗净，全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，营养又解馋，最后撒葱花、