6、尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，出锅以后，不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，做法非常简单，你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。切成小段。还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、火腿切成丁、

小贴士：

1、一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，超级好喝又美味，另起锅，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！