这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、超级好喝又美味，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、淋适量的香油，几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！不但能解馋，每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，原汁原味，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，切成小段。最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，大火烧开；

6、一把蘑菇，另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、做法非常简单，营养方面也是非常棒的。出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，