养胃又补钙！最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后，淋适量的香油，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。做法非常简单，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，切成小段。我家隔天做一次，盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，另起锅，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、营养又解馋，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！早餐比粥更好，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！五星级推荐！沥干水分，一天三餐都不腻呢！还是夜宵餐点都非常适合！