原汁原味，火腿切成丁、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，最后撒葱花、营养又解馋，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、淋适量的香油，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、超级好喝又美味，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！做法非常简单，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！加入适量植物油，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。