一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，另起锅，一块豆腐，锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。加入适量植物油，最后撒葱花、最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！出锅以后，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，火腿切成丁、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，