无论是老人还是孩子，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！

小贴士：

1、放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，多吃多健康。尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，营养又解馋，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，另起锅，全家爱喝！几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，五星级推荐！还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，切成小段。