食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，大火烧开；

6、超级超级美味好喝！淋适量的香油，不但能解馋，最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，一块豆腐，全家爱喝！胡萝卜、尤其那特别美味的口感，五星级推荐！营养又解馋，这道美味的菌菇汤，多吃多健康。欢迎点赞关注！加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，另起锅，