其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，无论是当早餐，出锅以后，超级好喝又美味，养胃又补钙！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，一块豆腐，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！做法非常简单，还能管饱呢！大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，五星级推荐！最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！切成小段。几分钟就能搞定。一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，