5、是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，出锅以后，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，蘑菇洗净，全家爱喝！胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。沥干水分，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，做法非常简单，多吃多健康。适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！五星级推荐！还是夜宵餐点都非常适合！