豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

营养又解馋，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。原汁原味，早餐比粥更好，再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！尤其那特别美味的口感，全家爱喝！欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，超级超级美味好喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。不但能解馋，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，最后撒葱花、最主要是太好吃了，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，一块豆腐，大火烧开；

6、养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，无论是老人还是孩子，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，

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