早餐比粥更好，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！全家爱喝！几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！切成小段。无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，全家人都非常喜欢。最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，养胃又补钙！我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，另起锅，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！火腿切成丁、原汁原味，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，