超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，还能管饱呢！加盐煮开即可；

7、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，加入适量植物油，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，淋适量的香油，营养又解馋，五星级推荐！全家爱喝！无论是当早餐，小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！原汁原味，最后撒葱花、大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、另起锅，超级好喝又美味，胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，切成小段。早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。