我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，切成小段。是非常棒的养生食材。放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，我家隔天做一次，早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，做法非常简单，再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，沥干水分，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、养胃又补钙！最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。蘑菇洗净，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，胡萝卜、一块豆腐，营养又解馋，全家爱喝！无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！