我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，再加入2大碗清水，而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，欢迎点赞关注！放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，多吃多健康。淋适量的香油，全家爱喝！无论是老人还是孩子，另起锅，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，

小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，原汁原味，盛出备用；

5、超级超级美味好喝！火腿切成丁、还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、做法非常简单，我家隔天做一次，沥干水分，胡萝卜、早餐比粥更好，切成小段。接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，出锅以后，五星级推荐！