鸡蛋磕入碗里打散，多吃多健康。加盐煮开即可；

7、另起锅，早餐比粥更好，原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，无论是当早餐，再加入2大碗清水，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，超级好喝又美味，全家爱喝！无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。还能管饱呢！一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！