沥干水分，胡萝卜、蘑菇洗净，再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、养胃又补钙！加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、大火烧开；

6、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、欢迎点赞关注！出锅以后，多吃多健康。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，超级超级美味好喝！切成小段。全家人都非常喜欢。一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、